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貓咪。單車& 生活

I am in my gap year~
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11/13/2009

牌子老 服務不見得好

當初申請了10M的光世代 另外加贈忘記是1年還2年的免費的MOD 基本上還算蠻常看的
後來改成優惠價80元 再後來期滿變成89元之後就很少看了
原本想說不常看 再加上機器常常當機 乾脆就停掉算了
打了電話通知客服人員解約並前來取回機器
過沒幾天工程人員一通電話 說是要換新型機器就可改善 要我再試看看
於是心軟 便答應了下來  又看了幾個月
昨天終於下定決心再打去客服解約
今天工程人員又打來問說 為什麼不繼續看呢
說明了原委 工程的客服小姐 委婉的說著 再續約可以送500禮券 年繳還有92折的優惠 又有高畫質的精采轉播 算一算每個月才40多元很便宜
是很便宜沒錯 但沒看就是浪費 而且 最主要就是讓我聽了之後一肚子氣
為什麼總要提到要解約了 才會有好康的啊?
難不成 真的是會吵的小孩才會有糖吃呀!
 
後記:今天打電話來說要優惠我免費看一年 真是 牌子老 好康還不少~
 
10/12/2009

咪咪寫真

 

    這一團是啥東東?

    IMG_3429

    原來是咪咪正睡美容覺~ㄎㄎ

    IMG_3434

    咦!被發現囉~@@

    IMG_3431

    趕緊翻身保持形象中...

       IMG_3436

    睡姿優雅多了吧! (露毛不露點)XD

     IMG_3437

    ㄟ...才稱讚沒幾分鐘耶

     IMG_3438

    咪咪有著喜歡矇著眼睛&鼻子睡覺的怪癖

    IMG_3439 

    不要拍!真是擾"貓"清夢.

    IMG_3441

    這睡墊是去年買乾糧+$69送的

    原本適合貓用的尺吋較小 面積大約只有現在的3/4大

    眼看當時咪咪已逼近7KG 只好多貼20元買了給狗用的 果然是剛剛好

10/11/2009

淒風苦雨熊空半日行

Robin約了要騎車到熊空 原來是戒了一個星期的菸癮 體力大有精進 想一雪烏來桶后行之前恥 果然此行一馬當先令人刮目相看
原本很擔心騎不上去 還特地問Robin路況 他說都是緩坡 雖然不太相信他的話 但還是答應要去
沒想到這"緩坡"還真的不是普通的緩 簡直比二格的路還難騎 原來他已經騎過10次 真是問錯人了
自新竹獅山之後近2個星期都沒騎車 反倒是我變成軟腳蝦了 幸好換了34T的飛輪 勉為其難地靠著意志力抵達終點
Robin說要派2個年輕人保護我 原本還半開玩笑地說 搞不好是我要保護他們 最後的結果竟然這兩個澳孝連不到半途就折返回家去了
只剩余大哥賣力騎著他兒子的公路車一路相陪打氣 果然是有大哥的風範啊~
 
6.45出發前往安坑路口集合 35分鐘後如般於預計時間內到達與大家會合
等沒多久遠遠的就看見余大哥穿著特有顏色的車衣在紅綠燈那頭
可是左看右看就不太像是他 Robin還問說:余大哥騎公路車嗎?
換騎公路車的外型看起來就是不太一樣 還開玩笑的說這樣至少年輕了20歲
 
8:20從新店再次出發 110縣道的緩坡之前騎過一次  那時才剛開始騎車 中途歇息的好幾次才通過
這次只休息一次 而且還是因為大卡車橫行排黑煙不得不稍候 算是略有長進
抵達橫溪後左轉續往熊空  剛開始天氣陰涼還算不錯 慢慢地隨著高度上升 漸漸地下起雨來
雖然毛毛細雨但也挺適合騎車的 可惜不到半路 就因為不知名的過敏 造成四肢起疹子 雖然不痛不癢
卻讓鼻子鼻塞不通 嘴巴覺得特別乾 加上耳鳴 呼吸不順暢的結果 讓此行是氣喘如牛 不到幾百公尺就得下車喘氣
加上綿綿細雨及爬坡時的大逆風 這一路可真是辛苦啊
幾經煎熬 經過不下千次的休息之後 終於在12點之前抵達熊空(台灣農林)
吃了超甜的巧克力及熱騰騰特製的何首烏關東煮之後 體力恢復泰半 準備下山後前往白雞山
 一路下坡雖是痛快 但也因天雨路滑不得不放慢速度 幸好也有帶風衣外套保暖 才不至於太冷
沒想到辛苦一上午的爬坡路 25分鐘不到就抵達山下了
原打算前往行修宮抽籤的Robin臨時改變主意 於是大家往回家的路上前進
經過熊空的折磨 110縣道顯得輕鬆許多了
 
運動 還是要持續不能偷懶的啊~
 
本日騎乘時間4小時15分 騎乘公里數:60.5KM
 
9/28/2009

農忙中~

farm town

近日忙於Facebook的農事 該寫的網誌紀錄擱在一旁 相片也還晾著沒整理

答應要研讀學習卜卦一事也毫無進展

真是糟糕呀~

9/14/2009

挑戰101-烏來桶后行

星期六一早6.30出門在樓下買了三明治和Robin及他朋友碰面後 經由華中橋下河濱車道轉永福橋與余大哥紀美及Julio會合

7.10正準備下永福橋 余大哥打來說怎還沒到 老外朋友等的有點不耐煩了

哎呀 結果是我記錯了時間以為是7.30(2:1我只好認了) 幸好有提早出發要不然這下可糗大了

二話不說直接前往碧潭前進 7.40抵達後略作休息及吃早餐

有廠商在橋下發傳單 說是改裝踏板曲柄可以省力不少 問題是價格最低從3千元多起跳 最貴的還要上萬 我...還是省點錢 多花力氣就好 拿來給咪咪買用品吧

 

8點再度出發走北新路 爬上陡坡再衝下坡後轉入新烏路 沿途苟延殘喘費勁氣力爬上文山農場入口後直下陡坡再一路上坡+下坡

老樣子休息不下數百次 終於9.36到了老街 趕緊找冰吃 吃完冰 在橋頭拍了照 10.30繼續咬著牙往目標-桶后爬上去

一路襖熱 汗流不停 連排汗衣都沒效 好不容易11.30終於到了孝義派出所 登記完資料補充水分&吹涼風吃著紀美的媽媽特地準備且剝好皮讓我們享用的文旦 真是感謝阿

20分鐘之後 先享受一下氣溫低很多的桶后下坡車道的速度感及涼意感覺真是舒暢也認為此行值得了

有下就有上 一路爬坡花了1小時10分 終於抵達可愛的清涼溪畔 吃著半途余大哥折回老街買的餅乾&香腸及Robin準備的巧克力

雖然感覺並不餓 但為了回程所需的體力著想 不知不覺中吃下很多熱量 難怪人家說騎車減肥很困難...

 

3點出發回程 在孝義短暫休息準備補充水 結果員警說飲水機壞掉了 被大量湧入的車友一瞬間用到燒壞了 幸好到老街都是下坡只有一個小坡 水壺裡也還剩一些

一路往下滑在約16.5KM處覺得有異聲 檢查才知是輪胎漏氣了 幸好Julio有帶打氣筒 撐到老街 才由大家幫忙換備胎

平時也沒在帶備胎的我這次臨時帶了 余大哥一時興起才於2天前買的補胎工具 這次即時派上用場

但是由於是第一次補胎加上我的公路胎較細又難安裝所以七手八腳的也是弄了好久才搞定

紀美和Julio要趕晚上的飯局 所以就請他們不用等先行出發 以免屆時耽誤到時間 沒想到快到新店時 我們還追上他們了 原來他們在半路上停車買了檜木枕頭

原本打算搭捷運回去的紀美才想到16.00-19.00腳踏車不能搭呀! 這下可還是得乖乖地騎完全程才行囉~

 

7點多抵達碧潭真是快累斃了 在老街附近找吃的 結果運氣真是差竟然自投羅網走入黑店 難怪吃飯時間店裡沒半個客人*

吃完之後快8點了 準備火速回家休息 雖然有點力不從心 但幸好是下坡 夜晚微風徐徐 勉強還有精神

不知道是幸還是不幸 在中安橋下輪胎又爆了 剛好余大哥還騎在我後面可以幫忙 七手八腳在不暗也不亮的停車場忙半天卻發現沒效果 於是打算騎到秀朗橋再找店家處理

沒氣的輪胎還真是難騎 一路掛小盤也沒用 感覺體力即將耗盡 而且又擔心到的時候已經打烊 余大哥也很不甘心 怎麼可能沒補好 明明老闆跟他說那補胎片很好用...

於是在秀朗橋下趁著路燈特亮 再度準備補胎 剛巧有帶塑膠袋 水壺裡還有些水 檢查結果才發現是破了2個洞 難怪一下子就洩氣了 但位置在氣嘴下方 擔心補了也沒用

只好拿出第一次漏氣的內胎泡水檢查 有水就方便多了一下子就找到破洞

累積前2次的經驗 這次余大哥進步神速 安裝時間越來越短 算是已經出師可以開店去了

不知是太明顯還是怎樣 一些車友還特地好奇繞過來看熱鬧 有位小姐還跟她朋友\先生說:你不是有補胎工具 那位先生還冷冷地回說: 他們正在補啊

 

接近10點時終於回到家了 全身臭氣沖天 此時咪咪跑到門外 根本不想靠近我 也不想進門

原本感覺精神還不錯 只覺得腰痠(在停車場看余大哥補胎時最累 明明就沒作啥事 竟然蹲著看也蹲到腰痠腳麻的)

 臨睡前還特地貼了痠痛藥布以防萬一 沒想到一躺下頓時感覺全身痠痛無力 像是全身被分筋錯骨了 咪咪過來咬我 想跟我玩 也都沒力氣理牠

曬了一天的太陽睡到半夜才覺得很熱 但完全沒力氣起床開電風扇 眯咪一直過來關心 看看我之後就又默默走開也沒咬我(也可能咬過是我沒感覺了...)

 

不到6點咪咪終於來咬我 示意想吃飯了這時才勉強起床當貓奴倒飼料 上個廁所之後又爬回床上 直到9點才醒

一整個早上筋骨酸痛 趕緊熱敷 拍打肌肉後才稍稍紓緩 整個下午額頭悶痛著 還以為中暑了 原打算去修補車胎順道檢查也不想出門 幸好晚上時就好了

 

中和到碧潭16KM+台9甲線從新烏路起點算約20KM+續接桶后13KM+其他=101KM  騎乘時間6小時56分

今天車店休息 備胎還沒拿去補 突然聽到一陣嘶嘶聲 以為是眯咪在搞怪 循聲一看

我的天呀 到底是怎樣......整個後輪竟然又沒氣了啦~

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蝦仁炒飯的飯粒真是硬 夾雜許多像是保溫太久失去水分的乾飯

箭筍不對味 油豆腐也沒入味 一整盤文蛤幾乎有三分之二是空的 剩下的又都是營養不良

原本台灣特有的也不需功夫的尋常肉絲炒麵 完完全全失敗 能炒成這樣也算是很不容易吧

明明是火烤魚下巴 卻像是用油炸的 吃在口裡 像是含了整團的肥豬油 真是油膩

Robin嫌炒高麗菜太硬像是泡菜 我說那把油豆腐當臭豆腐配剛剛好

唯一可以稱讚的是夠冰的台金啤

後來陸續來了幾桌客人  應該是被我們騙進來的吧 真是罪過吶

最可惡的是要結賬才發現帳單價目大都改過 ...

炒飯60炒麵50都各漲價20 啤酒也漲10元 看到這兒其他的菜價也就不想再檢查了 上一次當學一次乖 大家都累了只想趕快回家休息

老闆娘解釋是因為去年印的沒用完 所以結帳時另外再寫價格

那也不行這樣吧 就算省錢不重印 也該用手寫改一改啊 明明就都沒生意 應該有空閒啊

真是太沒天良了 就讓市場機制自然去淘汰它吧

9/2/2009

炒&吵

兆談一家又添丁囉
打了電話準備送隻雞及2瓶米酒去給小菁補一補
很傳統又實際的送禮 不過這雞得事先殺好才行
沒想到竟然説不會煮 還得煮好送去才行 這...要不要連我老媽也一起送去ㄚ!
 
好吧 好人就做到底 隨後趕緊通知了老媽幫忙買雞肉 準備麻油 薑及米酒 打算晚上再回去煮
 
老媽外出前就交代:麻油分兩次倒 一定要用大火把薑片爆香
才切好薑片 剛進門的老爹連忙過來指導 :水開了之後把雞肉放進去燙一下 撈起來用冷水沖洗一下....
我說:可是媽說不用 到時候沒按照她說的 肯定又要說你不懂亂敎
"哎呀 你媽就那款人 規矩標準都隨她高興自己定 歡喜就什麼都好  變來變去都她自己在說 別理她"老爹堅持要我照他的作法
真是的 老爹也是有自己的一套標準 兩個人 同一個兒樣 偏偏誰也不讓誰
一切弄好之後正準備下鍋  這時老媽回來趕緊進廚房來檢視 隨後就趴哩趴啦念一長串:哪有人在汆燙的 營養都流失掉了......
"這什麼時代了 還擔心沒營養 好吃比較重要啦 看起來也乾淨 你才不懂"老爹也堅持著
"這雞肉品質好 不用燙 你是懂什麼"老媽說完後 兩人繼續又吵了起來 爭執著到底誰才是正確
"反正都準備好了 就直接煮了否則能怎辦"我沒好氣的說著
但是 他們專心吵他們的 我也只好專心炒我的麻油雞
 <香噴噴的麻油雞成品>
好不容易弄好了 待涼 準備載回來 又有話說了
[你這樣不行了 沒用蓋子會溢出來] [要用保鮮膜先包好 再裝袋 才安全] [要拿繩子來綁啦] [你騎腳踏車 那鍋子是圓的 是要怎麼載 很危險] 連下班的老妹也來參一腳
"齁~ 拜託!麥擱指揮阿啦"三個人聯合起來 你一言我一語的 這些人是怎樣阿 我又不是三歲小孩 早就傳便便 無須操心啦
<回到家才發現老爹把拆不開的包粽子用的繩子直接剪開綁在鍋子上 卻留了一大串線頭>
都弄妥當了 這時開玩笑地要大家來檢查看看安不安全 卻沒半個人要理我 直說:你自己認為可以就好 不用必檢查啦
果真是莫名其妙的人性阿!
 
幸好咪咪不會說話 只是好奇的聞著 要不然肯定也是會被牠念個幾句
 
 
 
8/31/2009

大溪行記事

這次陣容龐大一行人連加上在柑園等著會合的喵喵&咬咬2人 總共8人浩浩蕩蕩騎往大溪
7:30在華江橋集合 後按照原訂計畫過新海橋轉往鶯歌
8點多才剛過城林橋咬咬就急著打電話來確認我們的位置在哪
到了柑園才看見迎面而來的喵喵包著跟粽子一樣密不透風 卻不見咬咬
說是要去迎接我們 但是車子太多已錯身而過卻沒發現 打了電話連絡等了一會兒終於現身
這時才猛然想起難怪會錯過 大家都用頭巾蒙面 彼此會得認出來還真是奇蹟
 
雖然抵達鶯歌之後要騎往大溪 但還是免不了要繞一下路去吃三峽的山泉水豆花
吃豆花這件事儼然已成標準不可或缺的騎車配備了
今天三峽在辦藍染節活動 老街周遭交通管制 有點不便 幸好單車不受限制 
在老街前的警察局前休息了一會兒 補充水分後 再騎回恐怖的三鶯大橋
一路上大太陽隨行 幸好偶爾有微風  加上水泥路面不似三坑路段的柏油路那麼會吸熱 倒也不太困難地就抵達大溪
由於錯過無標示又不顯眼的大溪段的河濱車道 只好沿著河堤內的路線直行 運氣不太好 問到也是第一次到大溪騎車的車友 繞了路直接騎上武嶺橋
11點終於到了老街 過了廟口只聽見余大哥的外甥女直喊著:我要吃雪花冰  原來她看上了店家門口上標示著"冷氣開放"四個大字 
雪花冰還不錯吃 老闆本身也是單車愛好者 玻璃門上還特地標示著-鐵馬驛站 可惜沒提供飲水補充 不過有在考慮 希望下次去的時候有供應
 
打了電話確認落後的咬咬在哪 竟然說還在半路 喵喵的車破胎 大腿又抽筋 進退維谷 正等待出租店家前來救援
幸好後來有路過的車友幫忙補胎 以及一位熱心阿伯的幫忙 才順利騎回柑園租借站
大熱天的讓這2個初體驗者不太適應加上運氣不佳 沒能騎到目的地 真是可惜
 
吃完冰大家打算去吃午餐 但天氣炎熱 許多店家內沒冷氣 也沒啥胃口 老闆建議我們去附近的公園休息 順便買榕樹下老阿伯的豆干吃
價格不貴 味道也好 果真是不錯的建議
余大哥還特地問豆乾店的老闆 老阿伯怎麼那麼年輕 老闆也很妙地說 我是第二代阿
唉呀 招牌上明明就有寫 還特地問 真是多此一問
事後余大哥還硬坳解釋說 這樣講是希望讓老闆聽了很高興 然後就多給一些...
 
隔壁攤賣烏梅汁的老闆也很不錯 回程時我們拿水壺去買希望老闆幫忙裝在裡頭帶在路上喝
好心的老闆不但加好多冰塊 也另外倒進不少的純濃烏梅原汁 老闆娘體貼的幫忙搖勻後才給
最後每個人700CC的水壺裝滿滿的 還算的特別便宜 真是感恩呀
 
回程改往大溪橋轉橋下找自行車道騎 最後終於真相大白 原來與鶯歌路段銜接的地方是在河堤的開端處 不仔細看 還真不容易發現
一路騎回鶯歌 雖是逆風 但好像因為是下坡的關係 加上太陽威力減弱 反而覺得輕鬆好騎 感覺沒多久就到了 (3:45)
原本我建議要走橫溪到碧潭的新店山路 一聽說是18KM 而且有9KM是要爬坡 瑞音及余大嫂就紛紛表示還是騎河濱就好
想想也好 市區道路雖然距離短 但算一算相差無幾 且車多紅綠燈也多 對於疲憊者來講反而危險
沒想到由於逆風的關係 河濱車道反而比市區道路更難騎 據事後收到的消息說是以10KM的時速緩慢前進 休息不下數十次才回到家
而我和建嘉最後雖然還是沒去騎那路段 但還是按照原訂想法去找寶鍊看麵包窯
半路上經過上次拍焊接藝創作的修車廠還進去參觀了一下 老闆一家人正在準備普渡拜拜 四處看看 稍稍聊了幾句沒停留太久就又啟程
而後連我自己都不太相信的很神勇地如有神助似的以二十多公里的時速前進 我想是因為接近黃昏 氣溫涼爽更適合騎車了吧
 
回到家 看看牆上的時鐘 距離早上出門時間剛好滿12小時
 
今早發現雙肩痠痛 才想起原來是這次回程背了一堆食物
沒吃完的紅豆餅及4顆茶葉蛋忘記讓余大哥帶走 趕緊送給了寶鍊
原本要給其他人補充體力的芭蕉及巧克力都沒用到 只好又帶回來(芭蕉在寶鍊家吃完 巧克力被熱到完全變形 現躺在冰箱裏)
另外還替沒到目的地的二人帶豆干伴手禮回來
真是沒事找事 背包反而變成負擔累贅 是當初所沒想到的
 
當日騎乘里程:80KM 時間:5小時5分鐘  
8/27/2009

桶后林道單車行

過午後 余大哥打電話來約說要開車到烏來 然後騎單車走桶后林道 單程只有七公里 平坦好騎 來回14KM應該很輕鬆
想說14KM的二格都騎上去了 7公里算是小兒科吧 沒想到竟然完全是誤會一場 根本就不是那麼一回事
駛進台九甲在孝義派出所登記入山時 警察說了 約16KM(實際上來回距離有30.56KM) 余大哥還納悶地說有這麼遠嗎 怎麼跟印象中不一樣
原來那已經是好幾年前的記憶了 而且當初是開車... 果然人老了記憶力和事實是有很大差距的 
聽說是作帳不便(金額少 投入人力成本高)然後又被人檢舉違法 所以4/1起辦入山登記不用再繳10元 省事不少 但登記身分資料仍是必需的
 
一過管制門就來個長下坡伺候  最後一小段平坦路面至車輛檢查站為止 這時邊騎就邊擔心回程是要怎辦才好ㄚ 
進了檢查哨就是苦命折磨的起點 幾乎可以說是一路陡坡 雖然看不太出來有多陡 但只能用最低速檔緩慢賣力前進
余大哥一直要我踩踏的節奏再快一點 檔位放低跟他一樣 但我那車已經是到極限最低檔了根本就跟他的登山車沒法子比
當時 真是恨不得一腿踹開他 讓他不要再說了 可惜我連話都快說不出來了吐舌頭
其中一個陡坡 想騎到頂端再休息都沒辦法了 逼的我不得不投降 原地暫停休息
 
考慮到時間的因素 想說若是後面持續都是陡坡的話就只騎到5點就回程 幸好沒多久就一路緩坡
最後終於到了道路的終點(前往台電宿舍的吊橋處) 這時已經5點15分 離3點多時出發 共騎了1小時22分鐘
回程真是高興極了 一路下坡最高時速偶爾可達到37 但也苦了我的雙手臂
部份路段是水泥地 跳動的路面使的雙手臂異常的癢 抓也不是 不抓也不是 只好忍著 當作是減肥按摩
原先預估最後上坡可能要休息三次才有行 沒想到也才休息一次 並沒有想像中那麼困難 以不到一小時的時間就騎回到出發地的停車場
 
這條路線不錯 因有管制所以車輛少不用擔心隨時會突然有車子衝過來的疑慮
加上沿途林蔭很多 又有溪水的水氣  風景也美 所以舒適怡人值得一遊
唯一的缺點是靠山的那側偶有落石 靠溪水這邊 部份路面又有點崩裂的痕跡 感覺隨時有塌陷的危險 所以要多加小心
 
昨天雖然有下大雨  但幸好都沒遇上 真是幸運啊~
8/26/2009

相機溺水事件

經歷不下數十次在溪裡使用的小相機IXUS850IS 每次穩穩地拿在手裡總是小心翼翼的使用著都沒事
星期天這次竟然是因為收起來不用 卻意外地從側背袋裡倒栽蔥掉進水裡
原本掉進水深及膝的溪裡時並沒發覺 還以為是小孩亂扔石頭引起的水花 正想破口大罵 才驚覺發現到是相機溺水了
趕緊撿了起來 但為時已晚 鏡頭內進水 CCD的影像也走樣了 快門更是不能按 唯一倖存的是記憶卡裡頭的的資料完整無缺
利用電視的微溫烘了一整天 鏡頭裡的水氣消失了 但影像完全變黑 當下真是臉也跟著黑一半
但也不打算拿去維修 想說肯定是要花不少錢 甚至可能買一台全新的還更划算些
而且已經用了二年半了 陪伴我走過南美 北海道 北歐 非洲以及台灣其他地方也算是很值得 尤其逃過巴西一劫 這台已經可說是物盡其用 絲毫沒浪費
丟在電腦桌前又過一天  無時無刻看著也煩 心想拿去給店家看看 就算沒修也了解一下行情 順便看看有什麼便宜好貨可買的
隨手拿起相機並按下電源開關
天啊 真是太神奇了 竟然有影像 而且是正常的
拍一張試看看成效如何
嗯 真是太棒了
這可愛的相機 死裡逃生 復活了!
省了一萬五啊~
8/23/2009

初探北宜

為了迎接騎單車環島環成功歸來的余大哥 今天特地(被迫)騎著單車前往北宜公路與他會合
原計畫到中午12點用餐的坪林國小休息地點開始陪騎 考量到自己是軟腳蝦還不到健腳的等級 還是別逞強的好
再三考量之後 決定只陪騎石碇二格公園至新店這段 算是聊表敬意 事後證明果然是明智的選擇*
 
8:20由家裡出發後還特地去採購了飯糰 糖果 巧克力及香蕉等高熱量補給品
先騎了約10KM市區道路當做熱身活動 抵達新店捷運站和建嘉會合時已過過9點預定集合時間
吃完早餐9:30 就直往目的地出發去 爬上"一碗小羊肉"之前的高點 只有一個感覺-- 就痠ㄟ
這一個下坡之後 過了新烏路口接下來的路就完完全全地都是上坡 一路往上攀升
短短14KM左右的山路 中途不知休息了幾百次 每次休息完再次出發 就又有不同部位的肌肉痠痛跑出來
先是大腿後方 然後換小腿 再來是腳踝 膝蓋內側 大腿外側 最後是手臂 肩膀 無一部位倖免於難 輪流發作
這是怎樣阿 痠痛竟然還會四處亂竄作怪
所幸每次只有一個部位會痠痛 而且心跳過速及呼吸不順暢的情況只出現過一次  要不然這趟路真不知要怎麼騎完
看著其他車友不停歇呼嘯而過的速度 只能作最糟的打算-大不了放棄不騎 停下來原地休息著等吧
11:30抵達21.5公里處的黃色建築物(卡普咖啡館)並略作休息後出發
12點終於抵達24KM二格公園旁的會合處 等了3個小時之後目標才緩緩出現
 
上山時大多時候時速徘迴在5-6-7KM/HR的數字之間 讓人很擔心補給品還沒送事主手裡 在半路就被享用光了 然後掉頭就衝下山回家去
途中有一標示著-200公尺坡度7% 的路標 只能裝做沒看見 繼續低埋頭苦騎  幸好有建嘉的降級配合 要不然獨自一個人恐怕是很難達成 
今日還算是滿爭氣的只攝取了2顆黑加麗糖+一杯冬瓜茶的熱量就抵達折返中點
全程連休息的時間算進去總共花了2.5小時 卻以感覺不到5分鐘的時間就飆回到出發地
狂飆下山的速度感 只能說真是暢快 難怪那麼多人喜歡騎單車爬山啊
千辛萬苦上山就只為下山這一刻 這趟路值得囉
  
本日騎乘51KM 騎乘時間3小時20分  路面寬闊加上車輛少 一不小心就飆出最高時速:50KM/HR
 
*二格公園的制高點-545M 到坪林-192M雖是下坡偏多  但想到爬上來還要14KM左右預估時間是90分鐘 想到腿就軟了  
其團員中第一個抵達花了約60分鐘和最後的車友時間相差約1小時
 
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